du lundi 2 aout 2021 au vendredi 13 aout 2021, nous vous proposons des séjours Détox - Formule à la carte

pour Honorer le Corps, l'Esprit et l'Ame.

venez vous ressourcer en mode vacance

Programme à la carte et à l'envie

• le matin avant le petit déjeuner Méditation guidée / Réveil Corporel / Danse 
• Petit déjeuner
• matinée libre pour flâner et revenir à soi - salle de pratique libre d'accès.
• repas de Midi ou Pique-nique sur demande
• après-midi libre pour découvrir la campagne environnante, le Valromey, le bugey,
• Repas du soir
• Soirée : Danse libre / Cercle de parole / Méditation libre / Activités proposés par le groupe

le principe de la formule DETOX Végétarien, consiste à mettre l’appareil digestif au repos, et faciliter l’épuration de l’organisme.

Le principe repose ainsi sur la consommation d’aliments très digestes, si possible aux propriétés plutôt drainantes que créateurs de déchets acides. Gluten Sucre et produits laitiers à usage modéré

Quelques idées de menus

• Au fil de la journée : l’eau chaude, Les tisanes, ainsi que la corbeille de fruits frais sont mises à disposition NON STOP.
• Au Petit déjeuner : Compotes, jus de fruits, lait végétal, céréale (flocon d’avoine, corn flakes, muesli, pain), beurre, miel, confitures.
• Au Déjeuner : Salade , plat, dessert
• Au Diner : Soupe ou Velouté ou potage, compote 

• Les plats sont servis en buffet, chaque stagiaire se charge de débarrasser ses couverts sur un chariot prévu à cet effet. Les services seront restreints au minimum.

• Nous cuisinons sur place du « Fait Maison ». La provenance des produits est majoritairement locale pour les fruits & légumes. Les céréales, et épicerie bio. 

Tarif :

Groupe de maximum 20 personnes.tarif 3 jours minimum selon disponibilités

hébergement en chambre SOLO (15 chambres avec douche privative)

2 nuits 3 jours / arrivée à 9h00 - départ à 14h00 / 270 euros

• 3 nuits 3 jours / arrivée à 18h00 - départ à 14h00 / 320 euros
• 3 nuits 4 jours / arrivée à 9h00 - départ à 14h00 / 370 euros
• 4 nuits 4 jours / arrivée à 18h00 - départ à 14h00 / 420 euros
• 4 nuits 5 jours / arrivée à 9h00 - départ à 14h00 / 470 euros
• 5 nuits 5 jours / arrivée à 18h00 - départ à 14h00 / 500 euros
• 5 nuits 6 jours / arrivée à 9h00 - départ à 14h00 / 550 euros
• 6 nuits 6 jours / arrivée à 18h00 - départ à 14h00 / 580 euros
• 6 nuits 7 jours / arrivée à 9h00 - départ à 14h00 / 630 euros
• 7 nuits 7 jours / arrivée à 18h00 - départ à 14h00 / 650 euros

* prix dégressif pour la 2ème et 3ème personne partageant la chambre

AVEC SUPPLEMENT : 

• activités proposées par des intervenants extérieurs au cours de la journée
• massages, soin du corps
• sorties découvertes du patrimoine, de la gastronomie

@office-de-tourisme-BugeySud

Séjour organisé par le Centre Val d'Or.