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les enseignants : Lydie LANCELOT et Yves PLAQUET

Email : yplaquet06@gmail.com - Téléphone 06 85 84 46 81

Au programme Rebirth, yoga-nidra, yoga, pranayamas, relaxations diverses, le tout en MODE VACANCES

nous vous proposons de continuer d’ouvrir votre espace intérieur avec cette respiration particulière qu’est le rebirth. 

Le rebirth est une technique de respiration à la fois douce et puissante qui va nous aider à déprogrammer certains de nos mécanismes, à libérer de l’émotionnel refoulé, à accéder à des états de relaxation très profonds. 

Le yoga-nidra viendra toucher les couches profondes de notre inconscient en douceur, nous permettra la prise de conscience de nos fonctionnements et ainsi goûter de plus en plus au lâcher-prise.

Pranayamas (techniques de souffle) et postures  de yoga viendront également nourrir le stage. 

Pour qui ? Pour tout ceux qui aiment cette aventure, pour toutes les personnes qui veulent avancer sur le chemin qui les mène à euxmêmes.

Prix de l’enseignement : 

350 € Pour toute inscription enregistrée  avant le 6 mars 2020,  vous bénéficierez d’une remise de 50 €. 

Lors de ce stage, les participants sont logés sur place en pension complète :

. chambre à 2 ou 3 personnes : 66 € par jour

. chambre individuelle : 80 € par jour

Salle de douche dans chaque chambre, draps et serviettes de toilette fournis. Chèques vacances acceptés pour l’hébergement.