sam. 31 oct. | Centre Val d'Or, gîte de groupe et centr

Prenons notre bien en urgence, stage proposé par Catherine DELORME

Il nous paraît urgent de prendre refuge en Soi pour trouver la stabilité. La situation actuelle à fort potentiel anxiogène, nous met en état de survie, avec son lot d'insécurité et de peurs,
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Prenons notre bien en urgence, stage proposé par Catherine DELORME

Heure et lieu

31 oct. 2020, 09:00 – 01 nov. 2020, 16:30
Centre Val d'Or, gîte de groupe et centr, 355 Grande Rue, 01260 Ruffieu, France

À propos du stage

SEMINAIRE DE RESSOURCEMENT POUR TOUS PRENONS NOTRE BIEN EN URGENCE plutôt que notre mal en patience !

Pendant cette fin de semaine, nous vous proposons un espace de ressourcement et de connexion profonde avec votre intériorité pour trouver le calme, la sérénité, la confiance en soi, et des outils pour les cultiver chez vous au quotidien. Nous allons donc renforcer l'espace du cœur où se cache une sagesse ancestrale capable de nous guider à travers les méandres de l'incohérence actuelle. 

L'espace du cœur est un espace d'accueil de ce qui est pour ECOUTER ce qui se passe en soi, prendre en compte les EMOTIONS que cela suscite, DISCERNER ce qui agite notre intériorité à travers les SENSATIONS CORPORELLES pour que puisse émerger la JUSTESSE  qui nous aligne avec notre SAGESSE ancestrale.

L'espace du cœur devient alors un cocon protecteur, un refuge aimant et rassurant  ou nous pouvons :

- prendre soin de soi dans toutes nos dimensions,

- pour ensuite prendre en compte les autres et de leurs différences,

- nous ouvrir à la paix, à la confiance et au réconfort en calmant notre système nerveux,

- élever nos vibrations et renforçer notre système immunitaire.

Le processus que nous vous proposons pendant cette fin de semaine passe à travers le corps et les ressentis avec :

- du yoga respectueux de chacun

- du mouvement et de la danse

- des sons et mantras en live

- des respirations conscientes et connectées

- de la méditation

- de l’écoute active

- du dialogue conscient

ce stage est co-animé par CATHERINE DELORME et son amie NICOLE BEGUIN.

plus d'information ICI

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